Easy Dance - das ist ein Dancefitnesskurs für alle, die sich einfach, unkompliziert und mit viel Spaß und Freude in einer Gruppe zu unterschiedlicher Musik bewegen möchten. Man muss keiner Choreographie folgen und keine Takte zählen.
Bei diesem intensiven Herz-Kreislauf- und Faszientraining werden Muskulatur und Körperwahrnehmung gestärkt, Stress abgebaut und auch der Spaß kommt nicht zu kurz.
